nutribullet® | Equilibra o teu Verão com receitas frescas e fáceis de preparar

É possível ter máxima nutrição com um mínimo esforço com um blender nutribullet®


As temperaturas estão altas e nada sabe melhor do que um smoothie nutritivo, com ingredientes da época, fresco e saboroso. Uma alimentação nutritiva tem o poder de energizar o dia e torná-lo mais ativo, e pode ser justamente a vitalidade que precisa para enfrentar qualquer que seja a atividade mais desafiadora da sua agenda.

Contudo, a exigência de tempo na preparação dos alimentos pode ser um obstáculo face às obrigações do dia a dia. A pensar numa solução que permita criar inúmeras receitas m perfeito equilíbrio com uma alimentação saudável, de forma rápida e intuitiva, a nutribullet® oferece potência e capacidade de trituração para preparar, em segundos, smoothies, sopas e sumos de maneira simples e com resultados deliciosos. Tudo o que precisa para um verão cheio de energia.

A marca n.º 1 em Personal Blenders no mundo combina um design minimalista com inovação tecnológica, eficácia e conveniência. As lâminas extratoras em aço inoxidável foram desenhadas para extrair o máximo de nutrientes de cada ingrediente, combinadas com o movimento ciclónico que se cria no interior do copo, transforma-os em verdadeiros superalimentos.

A gama de blenders nutribullet® apresenta opções de potência desde os 600W aos 1200W, que permite, em menos de um minuto triturar verduras, frutas, nozes ou sementes e transformá-los em batidos, bowls, pastas, papas… Uma variedade tão grande quanto a sua imaginação na cozinha.

Para além dos copos, em plástico TRITAN BPA-free, com capacidades entre os 500 mililitros e 1,8 litro, estão também incluídas anilhas, tampas e pegas para beber no momento, conservar para consumir mais tarde ou levar de viagem.

A grande diferenciação dos Personal Blenders nutribullet® — e a razão pela qual são reconhecidos em todo o mundo — é a sua simplicidade, praticidade, conveniência e preço acessível. Para utilizar, basta colocar os ingredientes no copo, encaixar a lâmina e triturar.

Para estimular o consumo de frutas e legumes, mantendo-se hidratado e bem alimentado durante todo o verão, a nutribullet® sugere seis receitas que poderão ser preparadas com qualquer um dos modelos nutribullet®: Original, Pro, Pro1000, Select ou Full Size. Uma prova de que, com  acessórios versáteis e potência, é possível alcançar máxima nutrição com o mínimo esforço.

Desfrute de um estilo de vida ativo e exigente, porém saudável.


Dicas nutribullet®

Para um smoothie perfeito, a nutribullet® sugere as seguintes dicas a ter sempre em mente:

1. Acrescentar sempre um líquido antes de começar a triturar.

2.   Não ultrapassar a indicação de quantidade máxima (MAX) indicada no copo.

3. Para um smoothie bem fresco e colorido, recomenda-se usar frutas e legumes congelados. Também pode acrescentar gelo, mas nunca mais de 25% da capacidade total do copo.


Batido de Pitaia


A pitaia é como um cruzamento entre um kiwi e uma pêra. Mas a casca é vermelha brilhante, enquanto o interior é branco e salpicado de sementes pretas. É linda, deliciosa e, o resultado é um smoothie saboroso e suave, não muito doce. Um ótimo energizante matinal ou estimulante para a tarde.

INGREDIENTES1 pitaia2 bananas3 morangos1⁄2 chávena de bebida vegetal de amêndoa

MODO DE PREPARAÇÃO• Adicionar os ingredientes pela ordem indicada e triturar até ficar homogéneo.• Desfrutar!


Smoothie anti-envelhecimento


Este smoothie é uma verdadeira proteção contra os radicais livres. Uma combinação saborosa e fácil de preparar.

INGREDIENTES2 molhos de couve acelga1 abacate1 chávena de melancia1 chávena de amoras1⁄2 chávena de mirtilos1/8 chávena de sementes de linhaça1 chávena de líquido a gosto (água de coco, bebida vegetal)

MODO DE PREPARAÇÃO• Adicionar os ingredientes pela ordem indicada e triturar até ficar homogéneo.• Desfrutar!


Bebida de Chia e Coco


A combinação deste Verão: chia, coco, espinafres e bebida vegetal de amêndoa, uma mistura que vai agitar o paladar e ajudar a manter a linha e o nível de energia ao longo do dia.

INGREDIENTES1 chávena de espinafres1 chávena de frutos vermelhos congelados1 colher de chá de cúrcuma1⁄2 chávena de bebida vegetal de amêndoa1 colher de chá de manteiga de coco1 colher de chá de sementes de chia

MODO DE PREPARAÇÃO• Adicionar os ingredientes pela ordem indicada e tritura até ficar homogéneo.• Desfrutar!


Tónico de Abacaxi Gelado

Saudável, fresco e nutritivo. Uma combinação simples e fácil de preparar em poucos segundo, ideal para te manter a hidratação em dias quentes.

INGREDIENTES1 chávena de couve-galega1 chávena de cenoura1 chávena de abacaxi congelado1 colher de chá de gengibre1⁄2 chávena de água1/8 colher de chá de pimenta caiena moída40g de gelo

MODO DE PREPARAÇÃO• Adicionar os ingredientes pela ordem indicada e triturar até ficar homogéneo.• Desfrutar!


Limonada de Mirtilos

Desfrutar do sabor surpreendente desta bebida e aproveitar para eliminar toxinas. Doce pelo sabor dos mirtilos, cítrico e refrescante pelo limão e hortelã-pimenta, esta combinação vai impressionar desde o primeiro gole.

INGREDIENTES1 chávena de mix de verduras1 chávena de mirtilos congelados5 folhas de hortelã-pimenta1⁄2 laranja1 colher de sopa de sumo de limão1⁄2 chávena de água120g de gelo

MODO DE PREPARAÇÃO• Adicionar os ingredientes pela ordem indicada e triturar até ficar homogéneo.• Desfrutar!


Batido de Beterraba e Hortelã

Para além de delicioso, contém uma dose generosa de fibras que vai ajudar a sentir mais leve, por dentro e por fora.

INGREDIENTES2 chávenas de espinafres5 folhas de hortelã-pimenta1⁄2 beterraba1 chávena de amoras congeladas2 colheres de sopa de sumo de limão1⁄2 chávena de bebida vegetal de amêndoa1 colher de chá de sementes de chia1 colher de mel ou agave1 chávena de gelo

MODO DE PREPARAÇÃO• Adicionar os ingredientes pela ordem indicada e triturar até ficar homogéneo.• Desfrutar!


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